

Urozmaicony szybki posiłek turystyczny sporządzony z tuńczyka, marchwi, pietruszki, kukurydzy, zielonego groszku, papryki, oliwek i bukietu przypraw. Doskonale smakuje samą lub z dodatkiem kuskus lub błyskawicznego chińskiego makaronu.
składniki:mieszanka warzyw (65% przed sterylizacją) – marchew, pietruszka, kukurydza, groszek zielony, papryka czerwona, oliwki – w różnych proporcjach, ryba – tuńczyk (Katsuwonus pelamis) w kawałkach (28% przed sterylizacją), zalewa (7% przed sterylizacją) – woda, ocet spirytusowy, cukier, przyprawa warzywna (sól spożywcza, cukier, marchew, pasternak, pietruszka, cebula, wzmacniacz smaku: glutaminian monosodowy, kurkuma, barwnik: ryboflawina).
składnik | na 100g | dla kobiet | dla mężczyzn | |
---|---|---|---|---|
ilość kalorii | 78 | kcal | 3.9 | 3.1 |
wartość energet. | 328 | KJ | - | - |
tłuszcz | 2,4 | g | 2.9 | 2.5 |
tł. nasyc. | 0,4 | g | 0 | 0 |
węglowodany | 4,7 | g | 1.5 | 1.2 |
cukier | 3,5 | g | 3.3 | 2.7 |
białko | 8,2 | g | 16 | 13.3 |
sól | 0,92 | g | 0 | 0 |