Konserwy

Szprot popularny w sosie pomidorowym MK to szybki posiłek, który sprawdzi się na szlaku turystycznym, w pracy na powietrzu lub po prostu w domu, gdy zabraknie świeżych produktów. Do przechowywania nie wymaga lodówki a okres przydatności do spożycia sięga kilku lat.

Szproty stanowią bogate źródło korzystnych dla organizmu kwasów tłuszczowych Omega-3, witamin A, D, E, K oraz łatwo przyswajalnego białka oraz wapnia.

Urozmaicony szybki posiłek turystyczny sporządzony z tuńczyka, marchwi, pietruszki, kukurydzy, zielonego groszku, papryki, oliwek i bukietu przypraw. Doskonale smakuje samą lub z dodatkiem kuskus lub błyskawicznego chińskiego makaronu.